A może tak rzucić wszystko i pojechać w Bieszczady?
Do współtworzenia naszych warsztatów zaprosiłyśmy niezwykłą kobietę, która dzieli się swoją ogromną wiedzą w zakresie ziół, które mamy na wyciągnięcie ręki oraz tym dlaczego warto korzystać z ich mocy.
Mowa oczywiście o Ani Środa-Moroz, znanej z instagrama jako Zielarka Kampera, która specjalnie dla uczestniczek naszego kobiecego spotkania poprowadzi warsztaty zielarskie.
W planie warsztatu mamy:
Piątek 12.04
15.00 – Przyjazd pierwszych uczestniczek. Zakwaterowanie i czas wolny
18.00 – 20.30 – Lekka kolacja
20.30 – 21.00 – Sauna fińska pod bieszczadzkim niebem
21.30 – 24.00 – Poznajmy się, czyli kobiece rozmowy
Sobota 13.04
8.00 – 8.45 – Śniadanie
9.00 – 9.30 – Nordic Walking czy spacer, co wybrać w drodze po zdrowie? /podstawy nordicowania/
9.30 – 11.00 – Kierunek Holica – zdobywamy bieszczadzki szczyt /wejście na wieże, czas na relaks i II śniadanie na łonie natury/
12.30 – Powrót do Szeptanek
13.30 – 16.30 – Spacer ziołowy z Anią
16.30 – 17.30 – Degustacja potraw z chwastów i przygotowanie dań na ognisko z roślin, które zbierzemy
Niedziela 14.04
8.00 – 9.00 – Poranne pobudzenie (stretching i rolowanie na trawce)
9.15 – 10.00 – Śniadanie
10.00 – 11.00 – Połączenie z energią Matki Ziemi – ziołowe napary, uziemianie i trening oddechowy
11.30 – 13.30 – Warsztat Ziołowa Apteczka /podstawy pracy z ziołami i przygotowanie własnej mieszanki ziołowej/
14.00 – Lunch na bezpieczny powrót
15.00 – Wykwaterowanie
Czego możesz się spodziewać na warsztacie ziołowym?:
Warsztat będzie się składał z 3 części:
- spacer ziołowy po magicznym bieszczadzkim lesie podczas którego, dowiesz się o ziołach, które rosną pod naszymi stopami, o tym jak możemy je wykorzystać w żywieniu i jak je bezpiecznie rozpoznać, a do tego zbierzemy kilka ważnych ziół;
- warsztaty z dzikiej kuchni – przygotujemy przekąski z zebranych na spacerze ziół;
- stworzymy Ziołową Apteczkę – czyli omówimy i przygotujemy wybrany produkt leczniczy, a do domu zabierzesz ze sobą maść lub macerat olejowy.
Warsztat poprowadzi oczywiście wspomniana wcześniej Ania – Zielarka z Kampera.
Przy mniej sprzyjających warunkach pogody spacer odbędziemy w kaloszach i kurtce przeciwdeszczowej, także nic Ci nie umknie.
Czy dobrze spędzisz czas na takich warsztatach?
Tak – jeśli potrzebujesz odpoczynku od spraw codziennych;
Tak – jeśli chcesz zadbać o swoje dobre samopoczucie;
Tak – jeśli chcesz poznać sposoby na zdrowie dostępne w zasięgu ręki;
Tak – jeśli interesujesz się zielarstwem lub chciałabyś dowiedzieć się coś na ten temat;
Tak – jeśli lubisz góry, przestrzeń i oddech z dala od zgiełku miasta;
Tak – jeśli szukasz pomysłu na wspólny wyjazd z przyjaciółką;
Tak – jeśli chcesz zapewnić sobie chwilę relaksu;
Tak – jeśli chcesz poczuć bliskość z naturą i z samą sobą.
Co zabierzesz ze sobą?
Sporą dawkę wiedzy o ziołach do stosowania i cieszenia się zdrowiem od zaraz. Do domu zabierzesz też ze sobą maść lub macerat olejowy, który przygotujesz podczas warsztatów z Anią.
Poznasz zalety Nordic Walking, sposoby na rozluźnienie ciała i zasady zdrowego oddychania.
Spokojną głowę po czasie spędzonym w cudownych bieszczadzkich okolicznościach przyrody.
Masę pozytywnych wrażeń, znajomości i uśmiech od ucha do ucha na wspomnienie czasu spędzonego na kobiecym warsztacie.
Cena warsztatu:
Cena regularna - 1099 zł
Early Bird - 999 zł / tylko do 05.03.2024/
Podana cena nie zawiera transportu. Jeżeli nie masz jak dojechać, zaznacz to w ankiecie, a może będziemy mogły pomóc.
Termin i lokalizacja warsztatu:
Czas trwania: 12-14.04.2024
Miejsce: Ustrzyki Dolne – Roślinne szeptanki